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Hoje foi dia de mexidão de tudo que tinha na geladeira
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1820 kcal
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脂質: 70.77g | たんぱく質: 81.28g | 炭水化物: 214.58g.
朝食: Club Social Original , União Açúcar Refinado, Café (Infusão). 昼食: Arroz Parboilizado Cozido, Coca-Cola Guaraná Charrua, Ovo Frito, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Feijão Preto Cozido. 夕食: Maracujá, Hemmer Pimenta Biquinho, Carne Moída Refogada, Santa Massa Pão de Alho Tradicional. 軽食/その他: Gomets Bala de Goma, Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Integral, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Brigadeiro, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. もっと...
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