|
Wreszcie cieplo :)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1907 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 178.41g | 炭水化物: 162.13g.
朝食: Vemondo Napój Migdałowy, Inna Bajka Musli Banan i Kruszone Kakao, Nutrend 100% Whey Protein, Hortex Truskawki Mrożone, Banan. 昼食: Sokołów Sokoliki, Czerwona Papryka, Ryneczek Lidla Rukola, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Biedronka Chleb Ziarno. 夕食: KFD Kazeina Micelarna. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Choco Flavoured Crisps, Jabłko, Nutrend Whey Core 100, Jabłko. もっと...
|
|