|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1416 kcal
|
脂質: 42.31g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 185.59g.
朝食: Кофе с Молоком, Ленивая Ачма, Кофе (Растворимое), Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. 昼食: Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. 夕食: Протеин Бар Протеиновый Батончик Банан, Перекресток Котлеты из Минтая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Fix Price Protein Bar Chocolate, Ironman Protein Bar. もっと...
|
|