2022年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1380 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 62.76g | 炭水化物: 193.37g.
朝食: Bananas , FLO PMS Gummy Vitamins, Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Vitamin C, Nature Made Iron. 昼食: Evol Unwrapped Chicken Egg Roll Bowl. 夕食: Coffee with Milk, Fried Rice, Sesame Chicken. 軽食/その他: Haribo Twin Snakes. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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