2022年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
|
1475 kcal
|
脂質: 48.52g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 169.52g.
昼食: 水煮鱼, 周黑鸭 鸭翅, 油菜, 牛肉丸, 炸带鱼, 炸猪排(含面包糠或面粉), 王小卤 虎皮凤爪. 夕食: 菜包, 橘子汽水. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|