2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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1147 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 69.54g | 炭水化物: 129.38g.
朝食: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Plátano, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa. 昼食: Pechuga de Pavo, Hacendado Quesitos Sin Lactosa, Argal Paté de Higado de Cerdo, Gallo Macarrones. 夕食: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Kiwi, Lomo Embuchado, Rubio Patatas Fritas De Bolsa, DIA Queso Fresco sin Lactosa, Isabel Atún Claro al Natural, Alipende Lechuga Romana. 軽食/その他: Royne ROYNE Helado Bombón Special Line Nata. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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