2022年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 27日:
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2853 kcal
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脂質: 106.92g | たんぱく質: 152.16g | 炭水化物: 309.50g.
朝食: Oboy O'boy Portion, Friggs Chiafrö & Havssalt, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. 昼食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Bonjour Ostbulle, Teriyaki Chicken, White Rice. 夕食: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Slotts Original Senap, Felix Tomatketchup, Coop Rostad Lök, Korvbrödsbagarn Korvbröd. 軽食/その他: European Type Grapes, Marabou Mjölkchoklad, Risenta Sesamkaka, Ekströms Creme Brulee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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