2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 36.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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2418 kcal
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脂質: 92.37g | たんぱく質: 108.36g | 炭水化物: 305.96g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Blueberries , Bananas , Cosmic Crisp Apple, Orgain Organic Vanilla Bean Protein Powder. 夕食: Hello Fresh Bulgogi Pork Tenderloin . 軽食/その他: USDA Organic Yogurt Raisin Trail Mix, USDA Organic Roasted Salted Pepitas, USDA Roasted Salted Okra Chips. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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