2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.2 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1654 kcal
|
脂質: 76.04g | たんぱく質: 97.02g | 炭水化物: 135.08g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Mlekara Sabac Каймак 70%, Станция Молочная Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. 昼食: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Морковь, Пассим Гречка Ядрица, Куратье Филе Цыплёнка-Бройлера. 夕食: Троекурово Котлеты Xxl, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%, Дикси Киви, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. 軽食/その他: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Альпенгурт Сливки 10%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|