2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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3217 kcal
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脂質: 95.10g | たんぱく質: 212.03g | 炭水化物: 392.73g.
朝食: Hulled Sunflower Seeds, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Granvita Avena Fresas con Crema, Lala Leche, Great Value Arándanos Deshidratados, Yoplait Greek Yogurt. 昼食: Ligeritas Tortillas, Cheese Filled Chiles ellenos ((Stuffed Chili Peppers), Healthy Evolution Chuleta, La Huerta Espinacas, La Costeña Pimiento Morron en Tiras, Beef and Broccoli, Verde Valle Arroz Blanco , Deep-Fried Pork Rinds. 夕食: Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, San Juan Huevo. 軽食/その他: Lala Leche, Evolution WP100 Frapuccino, Kellogg's Rice Krispies Treats, Great Value Almendras, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Yoplait Greek Yogurt, Kellogg's All-Bran Original. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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