|
С недавнего времени включила L-carnitin, так как стала чувствовать усталость на кардио.Раньше использовала только когда ходила в зал.Уже год как на домашних тренировках.Дома можно хорошо тренироваться,но планирую вернуться все таки в зал.)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1455 kcal
|
脂質: 51.13g | たんぱく質: 83.43g | 炭水化物: 169.93g.
朝食: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Моя Цена Печенье Овсяное, Ёбатон Протеин, Магнит Банан, Магнит Хлопья 5 Злаков, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. 昼食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Националь Рис Бурый Здоровье , Кабачок, Хайнц Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Белогорье Карбонад из Свинины. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|