2022年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.5 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
805 kcal
|
脂質: 23.18g | たんぱく質: 139.74g | 炭水化物: 0.09g.
朝食: Café, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho . 昼食: Friboi Fraldinha Assada. 夕食: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|