2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105 kg
これまでの減量分: 49 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1540 kcal
|
脂質: 82.94g | たんぱく質: 87.02g | 炭水化物: 113.06g.
朝食: Полоцкие Хлебцы с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. 昼食: Салат с Тако, Garage Солянка Мясная. 軽食/その他: Полоцкие Хлебцы Диабетические, Помидоры, Семга Слабосоленая, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Мороженое Пломбир. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
александр баранниковの体重の記録
|