2022年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.4 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 1.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1507 kcal 脂質: 40.92g | たんぱく質: 81.46g | 炭水化物: 190.92g.   朝食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café. 昼食: Confitures et Conserves, Sojasun à la Grecque Nature, Saumon Cuit, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Label Rouge Baguette Rustique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 夕食: Aioli, Baguette, Bonduelle Poêlée Parisienne, Calmar. 軽食/その他: LU La Barquette Fraise, Andros Compote Pomme Pruneau, Côte d'Or Bio Noir 85%. もっと...
177 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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