2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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992 kcal
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脂質: 39.16g | たんぱく質: 21.19g | 炭水化物: 149.80g.
朝食: Банан. 昼食: Зелена Грядка Микс Салат, Авокадо, Пицца Домашняя. 夕食: Кешью, EVL Протеин Растительный (Шоколад), Alpro Кокосовое Молоко, Natrue Рисово-Кокосовое Молоко. 軽食/その他: Метро Киви, Ашан Торт Кардинал, Финик. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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