2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1529 kcal
|
脂質: 73.56g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 128.96g.
朝食: Приморский Кондитер Молочный Шоколад, Рыбный День Морская Капуста, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 昼食: КДВ Нижний Тагил Ярче, Озерский Сувенир Вишня Владимировна, Кофе Латте, Командор Сухарики К Супу, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 夕食: Морковь. 軽食/その他: Приморский Кондитер Пионерский Костер, Пиканта Икра из Кабачков, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|