Я страшная и толстая. Такой я себя вижу. Работаю до 21-22 на трех работах, тяну семью. Я как капуста, надеваю на себя слои жира, чтоб защититься от проблем. Решаю все проблемы, как лошадь ломовая. Муж попрекает бардаком, а когда? Когда убираться? Устала.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
|
1408 kcal
|
脂質: 92.07g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 63.73g.
朝食: Перцы Салат с Кальмаром и Филе Птицы. 昼食: Перцы Фокачча с Чесноком и Сыром Пармезан. 夕食: Перцы Куриная Грудка по-Милански. 軽食/その他: Лэнд Филе Куриное Жареное, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. もっと...
|
|
2369 kcal
|
運動:
ピラティス - 1 時間, 水中ウォーキング - 45 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
114件のうち1-20件を表示
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2022年 04月 25日 投稿者: gudass
|
Надо переложить на мужа часть работы домашней или отказаться от одной. Всех денег не заработать. У меня самой две. Знаю, как это тяжело.
|
А муж чем занимается, простите ?
2022年 04月 25日 投稿者: maria7002806
|
Муж слегка подофигел) Пусть он тогда готовит, убирается, детей воспитывает и в трусах еще красивых танцует, а то какое-то не равномерное распределение обязаностей. А вы очень сильная и красивая женщина, которая заслуживает большего и не имеет права не любить себя, ведь есть за что. Мое уважение ☝
2022年 04月 25日 投稿者: Steven)
|
если ваш муж не работает на четырех работах, он не имеет права попрекать. пусть сам уберется
2022年 04月 25日 投稿者: garland1
|
нельзя так про себя говорить, утром встали перед зеркалом и сказали, какая красивая, стройная, молодая, всё засматриваются на меня
2022年 04月 25日 投稿者: olgasipulina
|
Пусть клининг оплачивает или сам убирает
2022年 04月 25日 投稿者: meowkotik
|
Я не представляю как это можно. Одна выматывает. Раньше могла пахать а после 40+ уже так не хочется и не можется. Если есть муж он пусть помогает. Ещё и упрёки... пусть сам обеспечивает вас.
2022年 04月 25日 投稿者: Inecca79
|
есть ли у вас возможность не работать на трех работах?
2022年 04月 25日 投稿者: lesnaja_julia
|
прочитала как вы кошечек спасаете. человек с таким сердцем не может быть некрасивым! а мужу объясните, что ждёте от него помощи и поддержки, упреки пусть при себе оставит 🤗
2022年 04月 25日 投稿者: nadi_kalganova
|
Старо как мир. Я пашу, я жирная, ничего не успеваю. Делать я конечно с этим ничего не буду.
2022年 04月 25日 投稿者: krysling
|
Вы же сами себе добровольно выбрали этого мужа и самостоятельно приняли решение работать на этих 3-х работах и есть то и столько, сколько едите? Никто с ножом у горла не стоял? Так же самостоятельно можете и выбраться из самонаделанного в более комфортное.
2022年 04月 25日 投稿者: lia-osteo
|
Да-да, с утра встала в зеркало посмотрела и сказала"Я ОХУЕННА"😁
2022年 04月 25日 投稿者: EVGENIY 777
|
Признание проблемы-полпути к цели. Из текста проблемы не вино, совсем. Есть самокритика (она ваша к вам и она истинна, кто бы что не говорил, вас не переубедить). Проблема в работах? Муже? Зеркале? Вряд ли. По всем пунктам. Вы отвлекаетесь на внешнее.
Для начала возьмите любое приложение с мэйком и прическами и посмотрите, что будет с вашим лицом после смены прически, цвета волос, макияжа (не утрируйте, чтобы могли повторить при желании). Возможно этого будет достаточно для ощущения миловидности. Вторым этапом встаньте перед зеркалом и надевайте все верхние вещи поочерёдно. Вас их цвета красят? Вам реально идет? Я не говорю о фигуре. Это в десятую очередь. Я говорю о том, что ориентировочно представляя ваш тип, вы склонны покупать не просто когда нужно, а еще и с определенным настроением, а оно вас вряд ли выручает, раз вы подобные реплики допускаете в свой адрес. Уберите в пакет вещи, которые делают вас старше, бледнее, болезненнее на вид, вызывают дискомфорт, теряют грудь, искажают формы напрочь. Пусть останется мало, но лучше мало и хорошо, чем много абы как. Это правило и с людьми работает.
Третье. Фигура. Встаньте перед зеркалом в солнечный день. Честно. Вглядитесь и оцените, изменится ли качественно ваше тело, если похудеть? Может проблемы зональны? Именно вот бока или руки, подбородок? В вопросе и ответ сразу.
Четвертое. Плохая мысль о себе и вы должны взять за правило сделать 10 шагов. На месте, расхаживая, да хоть как. Прям резинку на руку и глядя на нее вспоминайте. Если спустя неделю продолжаете себя ругать, то 15 шагов и так далее. Этим вы приучите голову к тому, что не произошло с вами за все годы. За мыслью пойдет действие. Неминуемое. В вашем чертовом колесе будней появится понятное, простое мозгу, но такое новое, что он обалдеет.
Далее, после этих шагов вы однажды поймете, что до фига, вообще-то, сделали для себя и никто не смог бы это сделать так хорошо, как вы сами себе.
Не наступит просветление, пишите сюда. Поясним на пальцах. Но все пункты сделать обязаны!
2022年 04月 25日 投稿者: Нтасиге
|
lesnaja_julia, с нынешними ценами, нет. Когда нет денег, то и питаться качественно не получается, и из одежды ничего купить не могу и на фитнес денег нет.
2022年 04月 25日 投稿者: Svetlyachok24krsk
|
Нтасиге, супер комент!!!Осталось только начать это делать))
2022年 04月 25日 投稿者: КатеринаСи
|
Мужа сама выбирала, не спорю, но тогда мне было 19. Воспитываю его уже 16 лет. Идеальных не бывает. Во всех какие-то косяки. С чем-то проще жить, с чем-то тяжелее. Допустим с блядуном или тем, кто советуется постоянно с мамой или пьёт не просыхая, я бы не смогла.
2022年 04月 25日 投稿者: Svetlyachok24krsk
|
krysling, почему не буду, я делаю. Медленно, но делаю. Пошла на аквааэробику. Считаю ккал. Работать так и буду.
2022年 04月 25日 投稿者: Svetlyachok24krsk
|
Svetlyachok24krsk на фото обалденная девчонка! Я работаю на двух и мужу не стыдно. И это моя вина, как бы смешно это не звучало(((Он тоже работает и устает, но мне не помогает. По внешности не дергает, почти, но я и кусаюсь в ответ))) Я в зал хожу и да, дома бардак, начхать))) Я нашла как получать удовольствие мозгом))) Да я немного толстая, но окружающие говорят, что я круто выгляжу))) Любите себя, это важно!!!))) Учитесь отстаивать свои интересы, у меня получается понемногу)))
2022年 04月 25日 投稿者: КатеринаСи
|
maria7002806, муж тоже работает, на одной работе, ремонтом в доме занимается, но его зп - слёзы.
2022年 04月 25日 投稿者: Svetlyachok24krsk
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|