2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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356 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 15.77g | 炭水化物: 37.08g.
朝食: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café (Infusão). 昼食: Ameixa Seca, Ovo (Inteiro), Abobrinha Refogada. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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