2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1470 kcal
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脂質: 59.15g | たんぱく質: 80.01g | 炭水化物: 155.81g.
朝食: Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Картофель Отварной, Пятерочка Авокадо, С.Пудовъ Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Добрый Гном Мак, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Яйцо. 昼食: Майонез, Морковь, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Картофель, Куриное Филе. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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