2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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542 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 40.09g | 炭水化物: 58.00g.
昼食: Freshona Petits Pois & Baby Carrots. 夕食: Flying Goose Sriracha Hot Chilli Sauce, Lidl Chicken & Vegetable Pasta. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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