2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1315 kcal
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脂質: 34.75g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 216.90g.
朝食: خبز, الجنيدي لبن رايب. 昼食: المراعي حليب كامل الدسم, الطماطم, التمر, ماء, Pepsi بيبسي دايت, شاي. 夕食: مرتديلا, بيضة. 軽食/その他: التفاح, اليوسفي, بطيخ. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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