|
Оладушки для мужа-сама ела лишь глазами.От таких блюд во время дефицита стараюсь отказаться совсем, мне так легче)А форма всё лучше и больше нравится.На 3месяца сделаю замеры в сантиметрах)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1391 kcal
|
脂質: 48.70g | たんぱく質: 102.29g | 炭水化物: 143.62g.
朝食: Моя Цена Печенье Овсяное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Мистраль Греча Ядрица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. 昼食: Лук, Мистраль Греча Ядрица, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Шампиньоны, Помидоры. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|