2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1733 kcal
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脂質: 97.72g | たんぱく質: 70.63g | 炭水化物: 135.14g.
朝食: Naturetto Витамины, Мёд, Банан, Творог 9%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Зеленый Чай, Мёд, Naturetto Витамины, Лимонный Сок, Monini Оливковое Масло Anfora, Помидоры, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Руккола. 夕食: Boddingtons Pub Ale, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Селяночка Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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