2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
2334 kcal
|
脂質: 168.64g | たんぱく質: 96.71g | 炭水化物: 100.63g.
夕食: Artman Buraczki Obiadowe Gotowane, Smażona Cebula, Kujawski Olej (10g), Golonka, Pieczony Schab Wieprzowy. 軽食/その他: Bonitki Herbatniki Maślano-Kakaowe, Lajkonik Precelki, Masło, Diamant Cukier Trzcinowy, Almette Serek Śmietankowy, SFD Dziki Orzech Smooth, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Cukier Puder, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Wedel Czekolada Lekko Gorzka 50%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|