2014年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 16日:
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982 kcal
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脂質: 28.35g | たんぱく質: 39.96g | 炭水化物: 147.15g.
朝食: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Biały, Chleb Biały. 昼食: Herbata z Cukrem, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. 夕食: Kapuśniak. もっと...
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体重に変化ありません
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