2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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635 kcal
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脂質: 22.60g | たんぱく質: 34.11g | 炭水化物: 83.13g.
朝食: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Kurma. 夕食: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Selada Air. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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