2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1465 kcal
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脂質: 66.16g | たんぱく質: 45.16g | 炭水化物: 173.91g.
朝食: Кофе, Campina Сливки Порционные, С Пылу с Жару Блины, Вареное Яйцо. 昼食: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Банан, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Майонез, Салат Зимний. 夕食: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, УМКК Колбаса Сливочная, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное. もっと...
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体重に変化ありません
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