2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1237 kcal
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脂質: 21.66g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 198.82g.
朝食: Erdbeeren, Blaubeeren, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane, Pink Lady Äpfel, Roggen Knäckebrot, Milbona Quark Magerstufe, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. 昼食: Honig, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Arla Skyr Natur. 夕食: Kühne Burger Gurken, Möhren, Leerdammer Leger, Ei, Roggen Knäckebrot. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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