2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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2347 kcal
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脂質: 72.77g | たんぱく質: 172.48g | 炭水化物: 252.37g.
朝食: Pan Dulce. 昼食: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 夕食: Infinity Proteína, Pan Dulce. 軽食/その他: Pronto Gelatina Light Limón, Bokados Semillas de Calabaza, Cheetos Horneados Bolitas, Barcel Takis Fuego, Barcel Palomitas Acarameladas, Palomitas de Maíz. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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