Evgeniya.Alexandriyskayaの日記, 2022年 04月 24日

День 25
Ужин
Куриная грудка запечённая в духовке и кабачок обжаренный без масла.

1996 kcal 脂質: 97.30g | たんぱく質: 169.80g | 炭水化物: 93.65g.   朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Просто Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 昼食: Сыродел Сыр Адыгейский , Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Самокат Спирали Цельнозерновые. 夕食: Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Печенье Банановое с Отрубями и Протеином. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Evgeniya.Alexandriyskayaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。