2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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349 kcal
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脂質: 6.57g | たんぱく質: 16.01g | 炭水化物: 54.94g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, Prats Suco de Laranja Integral, Pão Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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