2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
|
1266 kcal
|
脂質: 60.65g | たんぱく質: 68.84g | 炭水化物: 91.96g.
朝食: Gekochtes Ei, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Wasa Vollkorn. 昼食: K-Classic Spargelstangen, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Alsan Alsan-S, Aurora Weizenmehl Type 550. 夕食: Like Meat Filetstücke Döner-Art. 軽食/その他: Grandessa Softeis. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|