2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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772 kcal
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脂質: 31.36g | たんぱく質: 23.02g | 炭水化物: 94.14g.
朝食: Biskuat Sandwich Chocolate, Mayasi Kacang Hot Senza, Starbucks Americano. 昼食: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. 夕食: V-Soy Soya Bean Milk Original. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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