2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1826 kcal
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脂質: 88.80g | たんぱく質: 79.02g | 炭水化物: 172.57g.
昼食: Rana Ravioli Ricotta e Spinaci, Conad Ravioli Ricotta e Spinaci al Pomodoro, Ravioli Ricotta e Spinaci. 夕食: Sarmale. 軽食/その他: Cozonac, McDonald's Chicken McNuggets (4), Sedano. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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