2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1927 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 41.64g | 炭水化物: 194.98g.
朝食: Gordon Biersch Czech Style Pilsner. 昼食: Regular Beer , Tito's Handmade Vodka, Goose Island IPA Beer, Kona Grill Spider Roll, Kona Grill Miso Soup Bowl, Benihana Seaweed Salad. 夕食: Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Naturegg Eggs. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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