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angenehmen Samstag wünsche ich
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81.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1206 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 120.13g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut Ponholz Cervelatwurst, Scheibletten. 夕食: Domino's Lucca. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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