2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1937 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 83.19g | 炭水化物: 197.75g.
朝食: Gekochtes Ei, Roggenmischbrot. 昼食: McDonald's Chickenburger. 夕食: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. 軽食/その他: Schokoladeneier. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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