2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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552 kcal
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脂質: 18.26g | たんぱく質: 29.25g | 炭水化物: 63.80g.
朝食: Sayap Ayam, Nasi Putih. 昼食: Paha Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Happy Time Sagu Keju. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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