|
ARIECCO ER 97........!!!
DAJEEEEEE..........!!!
|
97.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 15日:
|
1724 kcal
|
脂質: 87.03g | たんぱく質: 70.96g | 炭水化物: 159.72g.
朝食: Land Fermenti Attivi, Caffè (Espresso). 昼食: Maionese, Fiorucci Wustel Suillo Light, Nonno Nanni Stracchino, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Caffè Espresso, Misura Ciambellina Integrale, Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Melanzana, Polpettone di Carne di Manzo. 夕食: Banana, Misura Ciambellina Integrale, Sciropppo o Liquore, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Melanzana, Findus Bastoncini di Merluzzo. 軽食/その他: Caffè (Espresso). もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|