30gr mantar ve eser miktar maydonoz ile
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
|
2507 kcal
|
脂質: 65.09g | たんぱく質: 198.61g | 炭水化物: 293.61g.
朝食: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Ev Yapımı Yoğurt, Migros Muz, Lahana, Havuç, Keskinoğlu Piliç Fileto, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. 夕食: Bulgur, Keskinoğlu Piliç Fileto. 軽食/その他: Makarna, Simbat Sarı Leblebi, Simbat Soslu Mısır, Elma. もっと...
|
|