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хотела творог со сметаной, но не увидела что она кончилась😢 пришлось так(((
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1082 kcal
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脂質: 42.07g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 144.78g.
朝食: Мария Печенье, Яблоко, Сахар, Творог 5%, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Банан. 昼食: Жареная Картошка, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. 夕食: Перекресток Самса с Говядиной . もっと...
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2283 kcal
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運動:
休憩 - 12 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間, ハイキング - 31 分, バレーボール - 3 時間. もっと...
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 コメント
Вместо сметаны можно добавить молоко или кефир и ещё корицу для вкуса 😉
2022年 04月 22日 投稿者: Леонесска
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2022年 04月 22日 投稿者: kee1oo
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попробуйте, если есть, добавить оливки.... вкуснота
2022年 04月 22日 投稿者: dgagarin
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хорошо хоть творог не закончился
2022年 04月 22日 投稿者: Mishutka1978
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с кефиром норм, и с вишней. или с укропом и чуть соли...
2022年 04月 22日 投稿者: tigrnekotik
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добавила бы маленько кипятка. 👍
2022年 04月 22日 投稿者: KrisMe20
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2022年 04月 22日 投稿者: Про100Алла
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Спасибо всем за новые рецепты!!🤭 я не люблю когда творог жидкий, и поэтому не добавила молоко, а кроме него ничего не было..
2022年 04月 22日 投稿者: kkatsuui♡172cm
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можно добавить любые фрукты или ягоды, мёд, специи что угодно. Я часто делаю с фруктами
2022年 04月 22日 投稿者: natalabelova92
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я люблю комбо и сметаны варенья/сгущенки
2022年 04月 22日 投稿者: doroteyа
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я творог с йогуртом люблю, вместо сметаны
2022年 04月 22日 投稿者: gulnara-igdieva
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