2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1120 kcal
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脂質: 42.55g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 150.86g.
朝食: Сладушка Ракушка со Сгущенкой, Глобус Сыр Львиное Сердце, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Рыбный Суп, Агуша Детский Творог Классический, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 夕食: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Чай, Зефир, Огурец (с Кожурой), Чай. 軽食/その他: Глобус Сыр Львиное Сердце, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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