2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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502 kcal
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脂質: 26.93g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 26.08g.
朝食: Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками. 夕食: Экоморье Икорники Жареные. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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