2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 40.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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431 kcal
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脂質: 26.81g | たんぱく質: 12.18g | 炭水化物: 34.64g.
朝食: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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