2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1013 kcal
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脂質: 31.19g | たんぱく質: 73.98g | 炭水化物: 108.93g.
朝食: Киприно Сыр Голландский 45%, Русский Хлеб Хлеб Гречишный. 昼食: Кубаночка Томатная Паста, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Домоседка Филе Грудки Куриное, Макфа Макароны Овсяные Livingood, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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