2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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1467 kcal
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脂質: 37.59g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 215.49g.
朝食: Great Value Garlic Breadstick. 昼食: Texas Roadhouse Dinner Rolls. 夕食: Beef Steak, Baked Beans with Beef (Canned), Simple Truth Basmati Rice. 軽食/その他: Welch's Juicefuls, Cheetos Fantastix!. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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