Estoy contenta con lo alcanzado hadta ahora!A veces es complicado (principalmente cuando te gusta tanto morfar), pero intento tomar la alimentación y el ejercicio muy chill,sin concentrarme tanto en los resultados, sino en el proceso 💪☺ vamos que se puede

1227 kcal 脂質: 49.94g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 154.84g.   朝食: Miel. 昼食: Granja del Sol Medallones de Merluza, Huevos de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Kansas Vinaigrette Dressing. 夕食: Miel, Fargo Pan Hamburguesa, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas, Queso Crema. もっと...
2402 kcal 運動: 空手道 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

10 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sorudenの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。