2022年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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312 kcal
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脂質: 6.04g | たんぱく質: 4.24g | 炭水化物: 64.37g.
朝食: Banana Prata, Chocolates Brasil Cacau Pão de Mel, Hortifruti Mamão Formosa, Café Expresso. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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