2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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2066 kcal
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脂質: 44.68g | たんぱく質: 60.21g | 炭水化物: 345.05g.
朝食: Tulip Chicken Bacon, Mischkornbrot, Berief Bio Soja Vanille, Buko Balance. 昼食: Freshona Gurkentopf, DM Bio Sauerkrautsaft, Chiquita Banane, Ananas. 夕食: Milfina Kräuterbutter, Kania Eintopf nach Texas-Art, Rheila Lakritzhütchen, Haribo Weingummi, REWE Bio Zitronensaft, Edeka Speisekartoffeln, Milbona Kräuterquark. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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