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udah 2 bulan ga wo ttp turun dengan nakar pake insting diri aja. semoga yg turun bukan otot yaa 😓
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58.4 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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583 kcal
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脂質: 32.86g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 76.45g.
昼食: Rotiboy Mexican Bun. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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